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Fit werden: Die besten Übungen für einen gesunden Körper

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Schlagwort: Wiedereinstieg

Fitness-Tipps

Fußballfitness: Tipps für mehr Ausdauer und Schnelligkeit auf dem Platz

  • Amos
  • Posted on August 2, 2023

Herzlich Willkommen zum ultimativen Leitfaden für den Wiedereinstieg ins Fußballtraining! Wenn du dich gerade von einer längeren Pause zurück ins Spielgeschehen begeben möchtest, bist du hier genau richtig. Wir wissen, wie herausfordernd es sein kann, nach einer Zeit der Inaktivität wieder den Platz zu betreten und sich in Topform zu bringen. Doch keine Sorge, wir…

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